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【来源：综合自中国气象局】

南阳12月19日（周一）天气预报，天气现象晴转阴, 风向风力: 西南风转北风＜3级。最高气温9℃摄氏度，最低气温-2摄氏度。

感冒指数: 少发, 无明显降温，感冒机率较低。运动指数: 较不宜, 有降水，推荐您在室内进行休闲运动。过敏指数: 极不易发, 无需担心过敏，可放心外出，享受生活。穿衣指数: 较冷, 建议着厚外套加毛衣等服装。洗车指数: 不宜, 有雨，雨水和泥水会弄脏爱车。紫外线指数: 最弱, 辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

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